Anwender
berichten über
ihre Erfahrung
mit Almased

Almased-Geschichte des Monats:

Ina Iltisberger, Grevenbroich
nahm fast 40 Kilo ab: "Es ist toll!"

Patricia Ulrich, Hamburg
mit Almased auf ihr
Traumziel von 70 Kilo

Kerstin Ibrahim, Schwaig
60 Kilo weniger in
gut sieben Monaten

Sina Balihodzic, Dortmund
14 Kilo weniger in
zweieinhalb Monaten

Video:
Gabi Wildermann, Nordhorn
52 Kilo weniger in 9 Monaten,
"Ich strotze vor Gesundheit."

Video:
Jörg Haase, Bad Honnef
15 Kilo weniger, "Schwanger-
schaftsappetit" gezügelt

Thalia Timis, Selters-Münster
Keine Angst mehr
vor der Waage

Daniela Miksch, Schwäbisch-Gmünd
Endlich Größe 36

Jürgen Weyrich, Stuttgart
"Schwerpunkt" Bauch
wurde leichter

Manuela Köhler, Bonn
"Wiedergutmachungstage"
mit Almased

Klinik Valens, Schweiz
Wir nehmen gemeinsam
mit Almased ab.

Jenny Weber, Wildeshausen
"Ich hatte nicht das
Gefühl zu hungern."

Manuela Köhler, Bonn:
„Wiedergutmachungstage“ mit Almased

Manuela Köhler isst für ihr Leben gern Schokolade. Und deshalb war die sportbegeisterte junge Bonnerin beim selbstkritischen Blick in den Spiegel nicht zufrieden: „Seit Jahren kam ich nicht unter 66 Kilo Gewicht, und das war mir eindeutig zu viel.“ Tapfer versuchte Manuela Köhler, einfach ­weniger zu essen, aber: „Da musste ich dauernd an Essen denken und hatte ständig Hunger.“ Vor gut drei Monaten dann probierte sie Almased aus: „Ich mixe mir jeden Morgen meinen  Almased-Shake, dann habe ich bis Mittags Ruhe vor dem Hunger.“ Tagsüber achtet sie dann darauf, dass möglichst viel unverarbeitetes Gemüse, Fisch und fettarmes Fleisch auf dem Speisezettel stehen. Der Lohn: sechs Kilo weniger. Manuela Köhler ersetzt weiter das herkömmliche Frühstück durch Almased: „Wegen des guten Gefühls, den Nährstoffbedarf damit umfassend ab-zudecken.“ Und wenn sie einmal ihrer Schokoladenliebe hemmungslos nachgibt, isst sie am Tag danach nur Almased: „Als Wiedergutmachtag, das klappt ganz prima.“