
Altersdiabetes, 115 Kilo Gewicht, schwere Nebenwirkungen der Diabetes-Medikamente – im vergangenen Winter war Mareile Bechmann fast am Ende: „Ich hatte einen sehr hohen Leidensdruck“, sagt die 64jährige aus dem niedersächsischen Barsinghausen. Im Diabetes-Ratgeber von Dr. Ulrich Graf las sie von Almased. Sie ersetzte Mahlzeiten durch die Vitalkost und begann ein Bewegungsprogramm – jeden Tag eine Runde Walking plus Übungen mit dem Theraband. Der Lohn: In einem guten halben Jahr verlor Mareile Bechmann 40 Kilo Gewicht. „Ich nehme keine Diabetes-Medikamente mehr, meine Blutzuckerwerte sind wieder normal“, berichtet sie, „mein Arzt hat Bauklötze gestaunt.“