Eine erdige Variante Shakes

Diät Shake Drink zum Abnehmen: Eine erdige Variante

Eine erdige Variante
Zutaten (Für 1 Person):

100 g Champignons 100 ml Milch (1,5% Fett) 100 ml Mineralwasser 1 TL gehackte Kräuter 1 EL Olivenöl 50 g Almased

1 Portion enthält ca. 363 kcal und 2 BE
Zubereitung
  • Champignons waschen und grob zerkleinern, mit den gewaschenen Kräutern pürieren.
  • Milch und Mineralwasser zugeben und weiter mixen.
  • Almased und Öl unterrühren.
  • In ein Glas füllen und mit gehackten Kräutern verzieren.
Rezept drucken