Wer sich für das Thema Gesundheit interessiert, kennt Hademar Bankhofer: Als Gesundheitsexperte tritt der gebürtige Österreicher – Markenzeichen: immer mit Halstuch – seit Jahren regelmäßig im Fernsehen und im Hörfunk auf. Bis heute hat er 42 populärwissenschaftliche Ratgeberbücher zum Thema Gesundheit und Wellness geschrieben.
Tipp 1: Zwiebelwasser hilft gegen Sommer-Erkältungen
Tipp 2: Petersilie, Schnittlauch & Co: Was in unseren Küchenkräutern steckt
Tipp 3: Prof. Hademar Bankhofer über den Jungbrunnen Spargel
Nachts wird das Fett verbranntDer Gesundheitsexperte Professor Hademar Bankhofer beschreibt in seinem neuen Buch einen faszinierenden Wirkmechanismus. Ein Auszug aus "Sommerfit":
Diese drei Naturprodukte sind die Nahrungsbasis für den Almased-Diätplan. Eine Kombination dieser drei Lebensmittel verbessert den Stoffwechsel, verhindert Stoffwechselerkrankungen und -störungen. Die Schilddrüse wird im Normalbereich aktiviert. Es kommt zu einer hohen Fettverbrennung. Die Muskeln bleiben erhalten. Man nimmt von dieser Kombination in Pulverform aus der Apotheke jeweils drei Esslöffel in einem Glas mit 300 Milliliter Wasser verrührt für eine Mahlzeit, und das dreimal täglich. Man kann aber auch – wenn man langsamer abnehmen möchte – nur eine Mahlzeit am Tag durch den Vitaldrink ersetzen. Am besten eignet sich dafür der Abend. Und während wir schlafen, werden Schäden in unserem Körper repariert, die durch Sünden am Tag entstanden sind: durch zu wenig Bewegung, durch Stress. Nachts wird Fett verbrannt, weil der Körper genügend Vitalstoffe zur Verfügung hat. Das Sojapulver verbessert den Stoffwechsel, schützt vor Osteoporose und lindert Wechseljahresbeschwerden. Der Joghurt stärkt das Immunsystem, reguliert die Verdauung. Der Honig fördert den Aufbau der Darmflora, der Welt der positiven Darmbakterien, und stärkt die Nerven. Viele nehmen den Vitaldrink am Morgen als Fitness-Cocktail. |