Almased Johannisbeer Punsch

Wir zeigen Ihnen wie Sie in der Weihnachtszeit eine Ausnahme in Ihren Almased-Plan integrieren können. Der Genuss von Alkohol kann durch den Verzicht auf Brot, Reis oder Nudeln balanciert werden. Oder vielleicht spricht Sie unser weihnachtlicher Almased-Tee-Punsch als kalorienärmere Alternative an. Probieren Sie es aus, hier kommt das Rezept für Sie!

Zutaten ( Für 2 Liter - 1 Portion = 200 ml )

  • 6 TL Almased Tee (15-20 Min. ziehen lassen, entspricht ca. 12 g)
  • 1000 ml Wasser
  • 1000 ml Johannisbeersaft, schwarz
  • 2 Stängel Zimt
  • 1 Zitrone (Saft 48 g)
  • 2 Apfelsinen (Saft 200 g)
1 Portion enthält ca. 66 kcal - 14,4 g KH - 0,05 g F - 0,6 g E - 0,09 g BS
Zubereitungszeit:  15 Minuten

Zubereitung

  1. Tee aufbrühen und ziehen lassen
  2. Früchte auspressen
  3. alle Zutaten gemeinsam in einem Topf erwärmen
  4. heiss servieren und geniessen