* Die Shakes sollten jeweils mit Ihrer individuellen Portionsmenge zubereitet werden. Hinweise zur Dosierung finden Sie unter "So dosieren Sie Ihren Almased-Shake richtig". Bitte bedenken Sie, dass sich dadurch auch die Nährstoffangaben der Shakes ändern.
Alma Mary
Zutaten (Für 1 Person):
- 200 ml Tomatensaft ohne Zuckerzusatz
- 50 g Almased*
- 1/2 TL Zitronensaft
- 1/4 TL Paprikapulver edelsüss
- 1 MSp Cayennepfeffer
- 1 EL kalt gepresstes natives Olivenöl
- nach Belieben 2-5 Spritzer Tabasco
- etwas frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
1 Portion enthält ca. 367 kcal - 1,8 BE - 22 g KH - 7 g F - 28 g E
Zubereitung
- Alle Zutaten in einen Shaker geben und kräftig schütteln oder mit einem Schneebesen kräftig durchrühren.
- In ein Glas geben, mit Basilikumblättchen garnieren und genießen.