Nusstraum
Zutaten ( Für 1 Person ):
- 200 ml Milch (1,5%)
- 50 g Almased
- 2 TL Walnussöl
- 1 EL Walnüsse
1 Portion enthält ca. 394 kcal - 2,1 BE - 25 g KH - 17 g F - 35 g E - 0,5 g BS
Zubereitung
- Milch, Almased, Walnüsse (alternativ Mandeln oder Erdnüsse) und Walnussöl in einen Mixer geben und ganz fein mixen, sodass keine festen Bestandteile mehr vorhanden sind – fertig!
- Für Feurige: eine kleine Menge Chili dazu.
Soziale Medien
Besuchen Sie uns auf: