* Die Shakes sollten jeweils mit Ihrer individuellen Portionsmenge zubereitet werden. Hinweise zur Dosierung finden Sie unter "So dosieren Sie Ihren Almased-Shake richtig". Bitte bedenken Sie, dass sich dadurch auch die Nährstoffangaben der Shakes ändern.
Limetten Lassi
Zutaten (Für 1 Person):
- 100 ml Milch (1,5%)
- 100 g Joghurt (1,5%)
- 50 g Almased*
- 2 TL Rapsöl
- 1 Limette
1 Portion enthält ca. 346 kcal - 2,1 BE - 25 g KH - 11 g F - 34 g E
Zubereitung
- Joghurt und Milch zu gleichen Teilen mit einer ausgepressten Limette, Öl und Almased anrühren.
- Schnell trinken, da die Säure die Milch gerinnen lässt.