Tipps, Informationen und Rezepte zum Thema Abnehmen und gesunde Ernährung im Almased-Blog halten Sie auf dem Laufenden.

Stöbern Sie in unseren vielseitigen Beiträgen und erweitern Sie mit unserem Glossar Ihr Ernährungswissen. Dort erklären wir wichtige Begriffe und Abkürzungen aus der Ernährungswissenschaft.

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MahlzeitShakes

Coco Cocktail

Für 1 Person

340 kcal | 1,9 BE | 23 g KH | 13 g F | 32 g E

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MahlzeitShakes

Alma Mary

Für 1 Person

367 kcal | 1,8 BE | 22 g KH | 7 g F | 28 g E

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MahlzeitShakes

Vanilla Kiss

Für 1 Person

332 kcal | 2,2 BE | 26 g KH | 10 g F | 34 g E

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MahlzeitShakes

Beeren Booster

Für 1 Person

340 kcal | 2,2 BE | 26 g KH | 8 g F | 39 g E

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MahlzeitShakes

Gesunder GeNUSS

Für 1 Person

398 kcal | 2,2 BE | 26 g KH | 17 g F | 35 g E

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MahlzeitShakes

Limetten Lassi

Für 1 Person

346 kcal | 2,1 BE | 25 g KH | 11 g F | 34 g E

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ErnährungLifestyle

Der Jo-Jo-Effekt

Was steckt hinter dem Phänomen? Viele fürchten eine rasche Gewichtszunahme nach einer zu strengen Diät. Doch muss das zwangsläufig sein? Wie kann man...

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Wissenschaft

European Congress on Obesity 2018 (ECO2018)

Andere Ernährung, mehr Aktivität: Möglichkeiten für Gewichtsreduktion und Gewichtsmanagement – und eine Chance für Typ-2-Diabetes

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ErnährungDiabetes

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