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Almased Shake Champignon Champion
Almased Shake Champignon Champion
Shakes zum Abnehmen
Champignon Champion
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1

1 Portion enthält ca.:

318 kcal
34 g Eiweiß
11 g Fett
21 g Kohlenhydrate
1,75  BE

 

  • 100 g Champignons

  • 100 ml Milch (1,5 %)

  • 100 ml Mineralwasser

  • 1 TL gehackte Kräuter

  • 1 EL Olivenöl

  • 50 g Almased

  • 1

    Champignons waschen und grob zerkleinern, mit den gewaschenen Kräutern pürieren.

  • 2

    Milch und Mineralwasser zugeben und weitermixen.

  • 3

    Almased und Öl unterrühren.

  • 4

    In ein Glas füllen und mit gehackten Kräutern garnieren.

  • 5

    Sie können die Shakes jeweils mit Ihrer individuellen Portionsmenge zubereiten. Diese entnehmen Sie bitte dem Mengenrechner. Bitte bedenken Sie, dass sich dadurch auch die Nährstoffangaben der Shakes ändern.