Leckere gesunde Diät Rezepte für Fleischgerichte

Raffinierte Fleischgerichte

Zartes Lammfilet, feuriges Chilli con Carne, indisches Chicken-Tikka oder der klassische Hamburger – dass diese Gerichte extrem lecker schmecken, steht wohl außer Frage. Aber darf man so etwas tatsächlich essen, wenn man abnehmen will? Ja! Denn der Hamburger zum Beispiel lässt sich genauso lecker und ganz ohne extra Fett im Backofen zubereiten.

Hamburger mit Würfeln Hamburger mit Würfeln für 2 Personen
447 kcal , 3,2 BE  
Gebratener Spargel mit Bündner Fleisch Gebratener Spargel mit Bündner Fleisch für 2 Personen
345 kcal , 1,7 BE  
Tatar mit Spiegelei Tatar mit Spiegelei für 2 Personen
442 kcal , 1,9 BE  
Kaninchenrücken auf warmem Pilzsalat Kaninchenrücken auf warmem Pilzsalat für 2 Personen
351 kcal , 1,75 BE  
Filetsteak mit Zwiebelkruste und Speckbohnen Filetsteak mit Zwiebelkruste und Speckbohnen für 2 Personen
430 kcal , 1,25 BE  
Oliven-Hähnchenschnitzel auf Blattspinat Oliven-Hähnchenschnitzel auf Blattspinat für 2 Personen
325 kcal , 0,4 BE  
Lammfilet mit Kürbissteak und Zucchinipüree Lammfilet mit Kürbissteak und Zucchinipüree für 2 Personen
397 kcal , 2 BE  
Fruchtiger Salat mit Hähnchenbrust Fruchtiger Salat mit Hähnchenbrust für 2 Personen
466 kcal , 3,1 BE  
Schweinemedaillons auf Paprikagemüse Schweinemedaillons auf Paprikagemüse für 2 Personen
391 kcal , 3,25 BE  
Gefüllte Auberginen mit Pinienkernen Gefüllte Auberginen mit Pinienkernen für 2 Personen
420 kcal , 3,6 BE  
Chili con Carne mit Reishütchen Chili con Carne mit Reishütchen für 2 Personen
549 kcal , 5,2 BE  
Hähnchen-Gemüse-Pfanne Hähnchen-Gemüse-Pfanne für 2 Personen
417 kcal , 3 BE  
Putengeschnetzeltes chinesische Art Putengeschnetzeltes chinesische Art für 2 Personen
470 kcal , 4,5 BE  
Kasseler in Apfel-Senf-Sauce Kasseler in Apfel-Senf-Sauce für 2 Personen
364 kcal , 3,1 BE  
Putengeschnetzeltes mit Pilzen und Rösti Putengeschnetzeltes mit Pilzen und Rösti für 2 Personen
452 kcal , 2 BE  
Geschmortes Rindfleisch mit Wurzelgemüse Geschmortes Rindfleisch mit Wurzelgemüse für 2 Personen
410 kcal , 2,3 BE  
Zwiebelsteak mit Champignons Zwiebelsteak mit Champignons für 2 Personen
433 kcal , 2,6 BE  
Rindfleischfrikadellen mit Gurken-Raita Rindfleischfrikadellen mit Gurken-Raita für 2 Personen
461 kcal , 1,5 BE  
Chicken Tikka - scharfes Hühnchen mit Gewürzreis Chicken Tikka - scharfes Hühnchen mit Gewürzreis für 2 Personen
477 kcal , 4,5 BE  
Vitello Tonnato Vitello Tonnato für 2 Personen
495 kcal , 2,7 BE  
Lammkarree mit Ratatouille Lammkarree mit Ratatouille für 2 Personen
624 kcal , 3,8 BE