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Almased Shake Pink Lady
Pink Lady
Shakes zum Abnehmen
Pink Lady
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1

1 Portion enthält ca.:

310 kcal
33 g Eiweiß
  7 g Fett
24 g Kohlenhydrate
2 BE
  • 175 ml Kefir

  • 25 ml Mineralwasser

  • 2 TL Walnussöl

  • 50 g Himbeeren

  • 50 g* Almased

  • 1

    Kefir, Mineralwasser und Öl in einem hohen Gefäß verrühren. 

  • 2

    Drei Himbeeren beiseite legen, die restlichen Himbeeren pürieren und zugeben. 

  • 3

    Almased gut unterrühren. 

  • 4

    Den Shake in ein Glas geben. 

  • 5

    Mit den 3 Himbeeren den Shake garnieren.

  • 6

    * Sie können die Shakes jeweils mit Ihrer individuellen Portionsmenge zubereiten. Diese entnehmen Sie bitte dem Mengenrechner. Bitte bedenken Sie, dass sich dadurch auch die Nährstoffangaben der Shakes ändern.

  • 7

    Wichtig: Almased Shakes mit Früchten schmecken frisch und lecker. Dennoch kann die in Obst enthaltene Fructose den Gewichtsverlust verlangsamen. In der Startphase raten wir davon ab, Obst in deine Shakes zu tun. Der Almased Klassiker ist in dieser Phase der ideale Shake deiner Wahl. Aber der Reduktionsphase kannst du Obst moderat genießen, am besten in deinem Frühstücksshake.