Italian Tomato Shakes

Diät Shake Drink zum Abnehmen: Italian Tomato

Italian Tomato
Zutaten (Für 1 Person):

150 ml Wasser 75 ml Tomatensaft ohne Zuckerzusatz 2 TL Olivenöl 50 g* Almased 4 Basilikumblätter etwas schwarzer Pfeffer

1 Portion enthält ca. 243 kcal und 1,5 BE ‐ 18 g KH ‐ 7 g F ‐ 27 g E
Zubereitung
  • Wasser, Saft, Almased und Öl gut miteinander verrühren, in ein Glas geben, mit Pfeffer bestreuen und mit Basilikum garnieren.

* Die Shakes sollten jeweils mit Ihrer individuellen Portionsmenge zubereitet werden. Hinweise zur Dosierung finden Sie unter "So dosieren Sie Ihren Almased-Shake richtig". Bitte bedenken Sie, dass sich dadurch auch die Nährstoffangaben der Shakes ändern.

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