Limetten Lassi Shakes

Diät Shake Drink zum Abnehmen: Limetten Lassi

Limetten Lassi
Zutaten (Für 1 Person):

100 ml Milch (1,5%) 100 g Joghurt (1,5%) 50 g* Almased 2 TL Rapsöl 1 Limette

1 Portion enthält ca. 346 kcal und 2,1 BE ‐ 25 g KH ‐ 11 g F ‐ 34 g E
Zubereitung
  • Joghurt und Milch zu gleichen Teilen mit einer ausgepressten Limette, Öl und Almased anrühren.
  • Schnell trinken, da die Säure die Milch gerinnen lässt.

* Die Shakes sollten jeweils mit Ihrer individuellen Portionsmenge zubereitet werden. Hinweise zur Dosierung finden Sie unter "So dosieren Sie Ihren Almased-Shake richtig". Bitte bedenken Sie, dass sich dadurch auch die Nährstoffangaben der Shakes ändern.

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