Leckere gesunde Diät Rezepte für vegetarische Gerichte

Vegetarische Gerichte

Eiweißreich zu essen bedeutet nicht zwangsläufig, jeden Tag ein großes Steak zu vertilgen. Lassen Sie sich von den vielfältigen vegetarischen Kreationen überraschen und inspirieren. Zum Beispiel vom Taboulé mit Mozzarella-Kugeln oder vom Mangoldgratin mit Kürbisgnocchi. Es gibt viel zu entdecken in der vegetarischen Küche!

Risotto in italienischen Farben Risotto in italienischen Farben für 2 Personen
386 kcal , 3 BE  
Gebratener Tofu auf Tomatencarpaccio Gebratener Tofu auf Tomatencarpaccio für 2 Personen
455 kcal , 3 BE  
Bunter Gemüse-Auflauf Bunter Gemüse-Auflauf für 2 Personen
459 kcal , 2,8 BE  
Vegetarische Frikadellen auf frischen Pilzen Vegetarische Frikadellen auf frischen Pilzen für 2 Personen
425 kcal , 3,75 BE  
Bunter Salat mit gebratenem Schafskäse Bunter Salat mit gebratenem Schafskäse für 2 Personen
358 kcal , 2 BE  
Quinoa-Ratatouille mit Räuchertofu Quinoa-Ratatouille mit Räuchertofu für 2 Personen
564 kcal , 4,2 BE  
Mediterranes Ofengemüse mit Quarkdip Mediterranes Ofengemüse mit Quarkdip für 2 Personen
397 kcal , 3,5 BE  
Orientalisches Linsengemüse mit Ingwer-Joghurt-Sauce Orientalisches Linsengemüse mit Ingwer-Joghurt-Sauce für 2 Personen
414 kcal , 3,9 BE  
Überbackener Blumenkohl Überbackener Blumenkohl für 2 Personen
405 kcal , 2,5 BE  
Zucchinigratin, griechische Art Zucchinigratin, griechische Art für 2 Personen
480 kcal , 2,9 BE  
Amaranth-Gemüse-Topf Amaranth-Gemüse-Topf für 2 Personen
431 kcal , 3,5 BE  
Indische Reispfanne Indische Reispfanne für 2 Personen
539 kcal , 4,2 BE  
Marokkanischer Gemüsetopf Marokkanischer Gemüsetopf für 2 Personen
240 kcal , 2,3 BE  
Mangoldgratin mit Kürbisgnocci Mangoldgratin mit Kürbisgnocci für 2 Personen
328 kcal , 1,8 BE  
Folienkartoffeln mit Kräuterquark und Salat Folienkartoffeln mit Kräuterquark und Salat für 2 Personen
408 kcal , 3,25 BE  
Mozzarella mit Tomate und Feldsalat Mozzarella mit Tomate und Feldsalat für 2 Personen
370 kcal , 2,3 BE  
Tofu-Nudeln mit Bohnen Tofu-Nudeln mit Bohnen für 2 Personen
404 kcal , 3,25 BE  
Blattspinat mit Ei an Kartoffel-Linsen-Gemüse Blattspinat mit Ei an Kartoffel-Linsen-Gemüse für 2 Personen
482 kcal , 3,5 BE  
Süß-scharfer Bohneneintopf mit Tofu Süß-scharfer Bohneneintopf mit Tofu für 2 Personen
414 kcal , 4 BE  
Gemüse-Lasagne Gemüse-Lasagne für 2 Personen
448 kcal , 3,25 BE  
Gegrillter Ziegenkäse mit Salat Gegrillter Ziegenkäse mit Salat für 2 Personen
453 kcal , 3,75 BE  
Gemüse-Couscous mit Joghurt-Minzsauce Gemüse-Couscous mit Joghurt-Minzsauce für 2 Personen
405 kcal , 5 BE