Exklusive Shake-Rezepte

Unsere neue Almased Shake-Broschüre zum praktischen Download

Exklusiv für Sie haben wir, das Almased-Team, eine bunte Vielfalt an weiteren Shake-Rezepten zusammengetragen. Auch finden Sie dort viele Tipps und Infos rund um Almased.

In unserer digitalen Shake-Broschüre zum Download, finden sie neben exotischen Shake-Rezepten wie dem Mango Basil auch die Lieblings-Shakes des Almased-Teams. Unter anderem das Rezept mit dem Falk, unser Head of Finance, am liebsten in den Tag startet (Spoiler: Almased und der Kaffee am Morgen lassen sich auch wunderbar verbinden). Oder der Shake mit dem Birgit, unsere Außendienstmitarbeiterin, frisch von Termin zu Termin kommt, auch wenn Sie mal im Stau steht.  Der Lieblings-Shake von Helen, unserer Marketing-Managerin und Ernährungsberaterin, ist ebenso wie sie ein absolutes Muiltitalent – mit viel Ingwer auch viel Schwung für Ihr Immunsystem.

Die Almased Shake-Broschüre

Klicken Sie einfach auf den Link und stöbern sie direkt digital durch unsere exklusive Shake-Broschüre.

Rezepte ausprobiert?

Wir freuen uns über Ihre Erfahrungen und beantworten gerne Ihre Fragen sowohl telefonisch unter +49 0800 366 625 0 als auch per Mail direkt an info@almased.de sowie auf unseren Social Media Kanälen bei Instagram und Facebook. Melden Sie sich jederzeit gerne. 

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How to Shake
  • 200-400 ml Wasser, fettarme Milch oder ungesüßten Pflanzendrinks in den Almased Shaker-XL geben.
  • Fügen Sie die Menge Almased hinzu, die für Ihren individuellen Bedarf am besten geeignet ist.
  • 2 TL hochwertiges Pflanzenöl (Raps-, Walnuss- oder Leinöl) hinzufügen.

Mixen - fertig!

So funktioniert's

Häufige Fragen zum Produkt

Der neutrale Geschmack unseres Almased-Klassikers und unseres Almased-Lactosefrei bilden die ideale Grundlage für geschmackliche Variationen. Es ist jedoch wichtig, keine fettreichen oder zuckerhaltigen und nur natürlich Zutaten zu verwenden. 

Beispielsweise können Sie Ihren Shakes jeweils zur Hälfte mit fettarmer Milch, einem kohlenhydratarmen Pflanzendrink oder auch kaltem Kaffee anrühren. Auch Zimt, Vanille, zuckerfreier Backkakao, Kräuter und Gemüse eignen sich bestens, um bereits während der Startphase den Geschmack zu variieren. Ab der 2. Phase kann auch püriertes Obst im Frühstücksshake integriert werden. Eine tolle geschmackliche Alternative ist auch unser Almased Mandel-Vanille.

Um eine optimale Versorgung mit Linolsäure (Omega-6-) und Omega-3-Fettsäuren zu gewährleisten, empfehlen wir, 2 TL Raps-, Walnuss- oder Leinöl zum Shake dazuzugeben. Linolsäure und Omega-3-Fettsäuren sind essenzielle Fettsäuren. Diese kann der Körper nicht selbst herstellen, weshalb sie mit der Nahrung aufgenommen werden müssen. Die genannten Öle sind besonders gut geeignet, da sie Omega-3-reich sind und die genannten Fettsäuren in einem bestimmten Mischungsverhältnis enthalten. Alternativ zum Raps-, Lein- oder Walnussöl eignen sich auch Soja-, Hanf-, oder Chia-Öl.

Ihre persönliche Menge richtet sich nach Ihrem individuellen Bedarf. Wir empfehlen Almased in Abhängigkeit der Körpergröße zu dosieren, um dem individuellen Nährstoffbedarf gerecht zu werden. Nutzen Sie gerne unseren Portionsrechner, um die für Sie passende Dosierung berechnen zu lassen.

Persönlich für Sie

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