Almased Typ 2

SOJAEIWEIß 50 % (enthält SOJALECITHINE), Bienenhonig 25 %, MAGERMILCH-JOGHURTPULVER 23 %, Kaliumchlorid, Magnesiumcitrat, Kieselsäure, Calciumcitrat, Vitamin C, Niacin, Farbstoff Riboflavin (Vitamin B2), Vitamin E, Zinkoxid, Eisenfumarat, Mangansulfat, Calcium-D-Pantothenat, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B1, Vitamin A, Folsäure, Kaliumiodid, Natriumselenit, Biotin, Vitamin D, Vitamin B12

Inhalt: 500 g
PZN: 16777920
 

Schritt 1: Füllen Sie zuerst ca. 200 - 400 ml kaltes oder lauwarmes Wasser z.B. in Ihren Almased-Shaker. De besten Effekte hat man, wenn man den Shake möglichst natürlich belässt- so wurden übrigens auch die blutzuckersenkenden Effekte in unseren Studien erzielt. Durch die Zugabe von Gewürzen wie Zimt, Vanille oder zuckerfreiem Backkakao kann man aber einfache geschmackliche Variationen in den Plan einbauen. Auch kalter Kaffee oder Tee sind eine leckere Alternative zu der Zubereitung mit Wasser. Wenn Sie auf der Suche nach weiteren Variationen sind, können Sie Ihren Almased Typ 2 Shake auch mit bis zu 100 ml Mandel-, Soja- oder Kokosmilch und 100 ml Wasser zubereiten. Wichtig: Achten Sie darauf, dass der Pflanzendrink kohlenhydratarm ist (weniger als 1 g Kohlenhydrate pro 100 ml) und keine Zusätze wie Zucker, Süßungsmittel, künstliche Aromen oder Emulgatoren beinhaltet. Diese Zusätze können eine Insulinausschüttung begünstigen und damit den positiven Effekt von Almased abschwächen.

Schritt 2: Geben Sie ca. 2 Teelöffel hochwertiges Pflanzenöl in Ihren Shake. Wir empfehlen Pflanzenöle mit einem hohen Anteil an essentiellen Omega-3-Fettsäuren, wie z.B. Raps-, Walnuss- oder Leinöl.

Schritt 3: Zuletzt das Wichtigste: Geben Sie zuletzt Ihre individuelle Portionsmenge Almased-Pulver hinzu. Eine Standardportion von 50 g* entspricht ca. 5 gehäuften Esslöffeln. Gut umrühren, schütteln oder mixen - fertig!