Almased Blog

Alles rund um einen gesunden Lifestyle mit unseren Produkten.

Ernährungstipps, Informationen und Shake Rezepte rund um Almased.

Stöbern Sie in unseren vielseitigen Beiträgen und erweitern Sie Ihr Ernährungswissen rund um unsere Ernährungs- und Diätpläne. Mit unseren Diät und Diabetiker Rezepten für neue Shake-Kreationen und ausgewogene Mahlzeiten sind Sie bestens ausgestattet.

Frau in Sportkleidung isst Müsli mit hoher biologischer Wertigkeit

Die Biologische Wertigkeit: Effizienter Umsatz von Nahrungsproteinen

Die biologische Wertigkeit ist ein wichtiges Maß, wenn es um die Proteinqualität in Lebensmitteln geht. Je höher die biologische Wertigkeit, desto…

Rezept: Chili con Carne mit Reishütchen

Unsere leckere Chili con Carne - Ein Rezept Klassiker, der immer passt!

549 kcal - 32 g KH - 19 g F - 32 g E - 5,2 BE - 15g BS

Triathletin Franka läuft für Almased

Franka wird bei ihrer Karriere als Triathletin schon seit mehreren Jahren von Almased unterstützt. Vor kurzem hat sie ein Trainings-Camp in Afrika…

Diabetes-Gerichte-Bowl-mit-gesunden-Lebensmitteln

Diabetes Gerichte: Genuss mit Wirkung

Sie müssen auf Ihren Blutzuckerspiegel achten, aber möchten trotzdem lecker und abwechslungsreich essen? Kein Problem! Unsere Diabetes Gerichte…

drei verschiedene Abnehmshakes im Glas nebeneinander

Der ultimative Abnehmshake Guide - das können die Diät-Drinks wirklich!

Keine Lust auf strenge Diäten und mühsames Kalorienzählen? Dann könnte ein fertiger Shake zum Abnehmen genau das Richtige für Sie sein! In diesem…

rFrau isst Nüsse für einen optimalen Stoffwechsel

4 Tipps für einen optimalen Stoffwechsel

„Ich mache alles richtig, aber die Waage bewegt sich einfach nicht!“ Wenn Sie selbst schon einmal solche Gedanken hatten und frustriert sind, dass…

Stoffwechsel Booster Shake aus Zitrusfrüchten und Ingwer in Flasche

Natürliche Stoffwechsel-Booster: Diese Lebensmittel kurbeln Ihre Fettverbrennung an

Draußen scheint die Sonne, aber Ihr Stoffwechsel ist noch im Winterschlaf? Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihren Stoffwechsel mit ein paar einfachen Tipps…

Shake Rezept: Grey Temptation

Nährwerte pro Shake (ohne Acai-Pulver): 292 kcal - 24,5g KH - 9 g F - 28 g E - 2 BE

Nährwerte pro Shake (mit Acai-Pulver): 302 kcal - 20,3 g KH - 9,1…

Grüner Protein Smoothie mit Früchten und Gemüse

Shake-Rezept: Green Berry Protein Smoothie

Das optimale Sportler*innen Shake Rezept: Mit wertvollem Mehrkomponentenprotein und einer großen Portion Energie

330 kcal - 35 g KH - 7,6 g F - 30,8…

Shake Rezept: Erdnuss Schoko

327 kcal - 19,6 g KH - 14,46 g F - 30,56 g E - 1,6 BE

Schnell und effektiv abnehmen!

Es gibt viele Gründe, um in kurzer Zeit schnell abzunehmen zu wollen. Erfahren Sie hier mit welchen Tipps Sie schnell abnehmen können!

Shake Rezept: Pink Pleasure

291 kcal - 20,8 g KH - 9,7 g F - 30,2 g E - 1,73 BE

Shake Rezept: Mango Kokos Ingwer Shake

306 kcal - 26,17 g KH - 9,69 g F - 26,89 g E - 2,18 BE

Uhr zeigt zeitliche Abstände zwischen den Mahlzeiten

Ist Typ 2 heilbar? Mit Änderung des Lebensstils und weniger Gewicht zur Remission

Lebensstilbasierte Erkrankungen wie Adipositas und daraus entstehende Folgeerkrankungen, z. B. Typ 2 Diabetes, nehmen immer weiter zu.

Shake-Rezept: Tropischer Himbeer Mango Shake

272 kcal - 24,6 g KH- 7,3 g F- 26,7 g E- 1,65 BE

Neues Jahr – Neue Ziele

Das neue Jahr lädt ein, die eigenen Verhaltensweisen zu reflektieren. Welche möchte ich behalten? Welche möchte ich im nächsten Jahr besser nicht…

Almased trifft Weihnachten – So bleibt Ihr Stoffwechsel in Balance.

Was wäre Weihnachten ohne Traditionen und Genuss? Festliches Essen, leckere selbst gebackene Plätzchen, ein Besuch auf dem Weihnachtsmarkt mit…

Der Glukose-Trick wird symbolisiert durch ein Kardiogramm, um das Sportgeräte und gesunde Lebensmittel platziert sind

Der Glukose-Trick: Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs

Ziemlich viele Versprechen, die wir uns einmal genauer anschauen wollen. Was steckt wirklich hinter dem Glukose-Trick und wie kann Almased…

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