1 Portion ca.: 309 kcal - 26 g E - 14 g F - 17 g KH - 1,5 KHE
Zutaten:
- 50g Almased Kakao
- 150 ml ungesüßter, kalter Pfefferminztee
- 50 ml fettarme Milch (1,5 % F.)
- 2 TL Rapsöl
- Optional: Eiswürfel
Zubereitung
Alle Zutaten in einen Shaker geben und kräftig schütteln.