Ingrids Erfahrung mit Almased

Ich bin Ingrid, Reiterin und Profisportlerin, und habe Almased erst vor Kurzem entdeckt.

Seit über 30 Jahren reite ich international in der Vielseitigkeit und in der Dressur. Ich war bei fünf Olympischen Spielen dabei und habe mit der Mannschaft zweimal Gold geholt. Mein Alltag ist entsprechend voll: Ich bin den ganzen Tag auf Achse, trainiere meine Pferde, fahre zu Turnieren und gebe Unterricht.

Die Pferde zuerst, ich zum Schluss

Bei meinen Pferden mache ich mir unheimlich viele Gedanken darüber, dass sie richtig versorgt sind, und probiere vieles aus. Bei mir selbst habe ich damit eigentlich erst zum Schluss angefangen. Meistens lief das bei mir so nebenbei: Wenn ich gemerkt habe, jetzt kommt der Heißhunger oder gleich ein Tief, habe ich überlegt, was ich heute noch im Auto habe.

Wie alles begann

Kennengelernt habe ich Ann-Kathrin von Almased bei einem Abend mit gemeinsamen Freunden. Wir kommen beide aus Pferdefamilien, und so waren wir schnell im Gespräch: erst über Pferde und den Leistungssport, dann auch über Regeneration und Ernährung.

Almased kannte ich zwar, hatte es bis dahin aber vor allem mit dem Abnehmen verbunden. An diesem Abend haben wir lange darüber gesprochen, was eigentlich hinter Almased steckt, wie es wirkt und wie es im Leistungssport eingesetzt wird. Ich fand es total spannend, so viel über die richtige Ernährung für Sportler zu erfahren: wie wichtig hochwertige Proteine sind und das richtige Verhältnis von Proteinen und Kohlenhydraten, damit man konstant Leistung bringen kann. Darüber hatte ich mir für mich selbst nie wirklich Gedanken gemacht.

Mehr als ein Abnehmshake

Viele denken bei Almased vor allem ans Abnehmen. In unseren Gesprächen habe ich gelernt, dass Almased schon lange auch im Leistungssport zu Hause ist und es viele Sportstudien dazu gibt. Für mich ist klar: Wenn wir aktiv bleiben wollen, brauchen wir die richtigen Supplements. Sonst hat der Körper es natürlich schwer.

Gar nicht erst ins Tief kommen

Inzwischen starte ich morgens schon zum Frühstück mit Almased. Jeder kennt das: Man ist müde, hat mal ein Leistungstief und das Gefühl, jetzt fällt es mir gerade schwer. Um da gar nicht erst reinzukommen, tut es mir gut, mir zwischendurch mit Almased ein bisschen Power zuzuführen.

Das hilft mir nicht nur als Sportlerin, sondern auch in meinem Alltag. Denn wir alle haben ja mal Tage, an denen wir einfach nochmal das gewisse Etwas brauchen, um durchzuhalten. Und das tut uns allen gut.

„Ich fühle mich einfach stärker, kräftiger und energiegeladener.“

Ingrids Erfahrung mit Almased

Die Pferde zuerst, ich zum Schluss

Wie alles begann

Mehr als ein Abnehmshake

Gar nicht erst ins Tief kommen

Mehr zu Almased im Leistungssport

Triathletin Franka

Almased im Sport

Almased & Ingrid Klimke