Die Wechseljahre - auch Menopause genannt - bringen so einiges in unserem Körper durcheinander.
Neben Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen und Haarausfall macht auch eine Gewichtszunahme vielen Frauen zu schaffen. Der Weg zurück zu einem guten Körpergefühl fällt vielen schwer, obwohl sich mit gesunder Ernährung und viel Bewegung schon einiges tun lässt. Wo die Ursachen im Stoffwechsel liegen und worauf Sie beim Abnehmen in der Menopause achten sollten, erfahren Sie hier!