Eine Diät mit Almased als Start zu einem gesunden Lebensstil
Zu einer gesunden Lebensweise gehört eine ausgewogene Ernährung. Eine Diät mit Almased führt zu einer effektiven, gesunden Gewichtsabnahme und unterstützt die Ernährungsumstellung.

Der Jo-Jo-Effekt
Was steckt hinter dem Phänomen? Viele fürchten eine rasche Gewichtszunahme nach einer zu strengen Diät. Doch muss das zwangsläufig sein? Wie kann man...

Natur pur
Übergewicht ist eine der großen Epidemien des 21. Jahrhunderts, mit daraus resultierenden Erkrankungen wie z. B. Typ-2-Diabetes oder...

Muskelerhalt ist die beste Pflegeversicherung
Das Älterwerden des Menschen ist ein umfassender Prozess, der mit vielen Veränderungen verbunden ist. Die fettarme, stoffwechselaktive Körpermasse...

4 Tipps für einen optimalen Stoffwechsel
„Ich mache alles richtig, aber die Waage bewegt sich einfach nicht!“ Wenn Sie selbst schon einmal solche Gedanken hatten und frustriert sind, dass...

Unser Almased in Ihrer App
Fitness und Ernährungs-Apps erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Ganz gleich, ob Sie Gewicht verlieren wollen, Muskelaufbau anstreben oder...
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