Almased Blog

Alles rund um einen gesunden Lifestyle mit unseren Produkten.

Ernährungstipps, Informationen und Shake Rezepte rund um Almased.

Stöbern Sie in unseren vielseitigen Beiträgen und erweitern Sie Ihr Ernährungswissen rund um unsere Ernährungs- und Diätpläne. Mit unseren Diät und Diabetiker Rezepten für neue Shake-Kreationen und ausgewogene Mahlzeiten sind Sie bestens ausgestattet.

Rezept: Gemüsespaghetti mit Erbsen und Nusssauce

415 kcal - 25 g KH - 24 g F - 19 g E - 12 g BS - 2,1 BE

Shake-Rezept Diabetes: Chocolate Dream

329 kcal - 16 g KH - 18 g F - 28 g E - 1,3 BE

Almased und Urlaub – So passt das zusammen!

Im Urlaub will man es sich richtig gut gehen lassen und diese „schönste Zeit des Jahres“ in vollen Zügen genießen, vom häufig stressigen Alltag…

Rezept: Gefülltes Schweinefilet mit Rosmarin im Schinkenspeck-Mantel, Couscous und Aprikosen-Paprikasalsa

423 kcal - 33 g KH - 11 g F - 44 g E - 3 g BS - 2,75 BE

Rezept: Eiweißbrot - Unser Low-Carb-Rezept zum Selberbacken

78 kcal - 3 g KH - 4 g F - 6 g E - 2 g BS - 0,25 BE

Shake-Rezept: Pfirsich Melba

302 kcal - 24 g KH - 9 g F - 30 g E - 2 BE

Essen als Lifestyle – Lecker muss es sein

Das Thema Ernährung hat in den letzten Jahren an Bedeutung gewonnen. Guter Geschmack ist sehr wichtig. Das Essen soll zudem schnell zubereitet und…

Shake-Rezept: Alma Mary

264 kcal - 1,7 BE - 20 g KH - 7 g F - 28 g E

Rezept: Tomatensuppe mit gegrillter Paprika und Feta

220 kcal - 18 g KH - 8 g F - 14 g E - 9 g BS - 1,5 BE

Mehr Kalorien verbrennen & Körper auf "Abnehmen" programmieren

Die Ergebnisse einer wissenschaftlichen Studie der University von Alberta (Kanada) zeigen, dass jeder Mensch seinen Kalorienverbrauch steigern kann.

Fasten – Harmonie der Sinne? Fastentipps einfach erklärt!

Das traditionelle Fasten zählt zu den ältesten Methoden des Verzichts der Menschheit. Eine Fastenkur schafft für immer mehr Menschen eine intensive…

Rezept: Paprika mit Grünkohl-Reisfüllung

430 kcal - 38 g KH - 16 g F - 26 g E - 15 g BS - 2,1 BE

Nachbericht zum Weltdiabetestag in Dresden

Sitzen Sie gut? Dann stehen Sie jetzt besser mal auf ... denn Bewegungsmangel erhöht das Risiko für Diabetes Typ 2 und weitere chronische Krankheiten.

Rezept: Rosenkohl-Curry mit grünen Linsen und Möhren-Plätzchen

388 kcal - 36 g KH - 10 g F - 27 g E - 18 g BS - 3 BE

Jeder Schritt zählt, um Diabetes zu stoppen

Weltdiabetestag am 14.11.2018: Diabetes mellitus ist unbestritten eine der großen Herausforderungen des Gesundheitswesens. Dabei lässt sich selbst…

Mit Prominenz rückt Diabetes in das Bewusstsein der Öffentlichkeit

Die gemeinnützige und unabhängige Gesamtorganisation ‚diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe‘ lädt in diesem Jahr schon zum achten Mal rund 400 Gäste…

Shake-Rezept: Orientalische Minze

233 kcal - 15 g KH - 8 g F - 27 g E - 1,3 BE

Shake-Rezept: Blaubeer Shake - wenige Zutaten, schnell gemacht!

358 kcal - 27 g KH - 9 g F - 39 g E - 2,3 BE

Persönlich für Sie

Melden Sie sich jetzt für einen unserer Almased Newsletter an. Hier erhalten Sie regelmäßige Neuigkeiten und spannende Tipps von unseren Ernährungsexpert*innen.
Sie haben Typ 2 Diabetes? Wir unterstützen Sie auf Ihrem Weg mit allen wichtigen Informationen.

Interessen

Almased Newsletter

Diabetes Newsletter

Vorname

Nachname

E-Mail-Adresse

Ich habe die Richtlinien zum Datenschutz gelesen.

Inspiration und Infos rund um Almased auch auf Instagram

Abbildung des Almased Blaubeer-Shakes im Glas

Auf Instagram inspirieren lassen