Frau geht durch hohes Gras

Almased Blog

Alles rund um einen gesunden Lifestyle mit unseren Produkten.

Ernährungstipps, Informationen und Shake Rezepte rund um Almased.

Stöbern Sie in unseren vielseitigen Beiträgen und erweitern Sie Ihr Ernährungswissen rund um unsere Ernährungs- und Diätpläne. Mit unseren Diät und Diabetiker Rezepten für neue Shake-Kreationen und ausgewogene Mahlzeiten sind Sie bestens ausgestattet.

Rezept: Knusper-Hähnchenbrust mit Auberginen-Kichererbsengemüse und Zitronen-Dip

513 kcal - 45 g E - 24 g F - 26 g KH - 6 g BS - 2,6 KHE

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Rezept: Hüftsteaks mit Kohlrabi-Lauchgratin

480 kcal - 48 g E - 18 g F - 26 g KH - 7 g BS - 2,6 KHE

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Protein Rezept: Skyr mit Almased, Beeren, Chiasamen und Ahornsirup

304 kcal - 31 g E - 7 g F - 21 g KH - 9 g BS - 2,1 KHE

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Rezept: Kräuterquark mit Almased, Kresse, Sellerie- und Möhren-Sticks

254 kcal - 29 g E - 5 g F - 20 g KH - 5 g BS - 2 KHE

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Rezept: Teriyaki-Hähnchen mit Wildreis, Pak Choi, Paprikastreifen und Möhren aus dem Wok

444 kcal - 36 g E - 12 g F - 37 g KH - 11 g BS - 3,7 KHE

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Rezept: Unsere gesunde Gemüsebrühe mit wenig Salz

9 kcal - 0,5 g E - 0,6 g F - 0,3 g KH

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Rezept: Eistee mit Almased-Vital-Tee

9 kcal - 0,16 g E - 0,14 g F - 0,76 g KH

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Low Carb Rezept: Gebratene Lachs-Spieße auf Grapefruit-Spinatsalat mit Erdnuss-Dressing

465 kcal - 31 g E - 26 g F - 21 g KH - 4 g BS - 2,1 KHE

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Rezept: Bunte Lammspieße mit Erbsen-Minzpüree und Tomatenpesto

477 kcal - 42 g E - 21 g F - 25 g KH - 10 g BS - 2,5 KHE

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Low Carb Rezept: Nizzasalat mit Thunfisch, Edamame, Ei und Kürbiskern-Dressing

456 kcal - 34 g E - 30 g F - 11 g KH - 5 g BS - 1,1 KHE

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Low Carb Rezept: Omelett mit Spinat, Oliven und Tomatenwürfeln

250 kcal - 19 g E - 14 g F - 6 g KH - 4 g BS - 0,6 KHE

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Low Carb Rezept: Pizza mit Tomaten, Champignons und Rucola

264 kcal - 25 g E - 10 g F - 12 g KH - 9,75 g BS - 1,2 KHE

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Low Carb Rezept: Lauwarmer grüner Spargel mit Ei, Walnüssen und Quarkcreme

359 kcal - 27 g E - 19 g F - 15 g KH - 7 g BS - 1,5 KHE

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Rezept: Overnight Oats mit Almased, Mandeln, Apfel, Birne und Granatapfel

329 kcal - 20 g E - 13 g F - 30 g KH - 6 g BS - 3 KHE

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Rezept: Gemüsespaghetti mit Erbsen und Nusssauce

415 kcal - 19 g E - 24 g F - 25 g KH - 12 g BS - 2,5 KHE

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Rezept: Gefülltes Schweinefilet mit Rosmarin im Schinkenspeck-Mantel, Couscous und Aprikosen-Paprikasalsa

441 kcal - 45 g E - 11 g F - 36 g KH - 5 g BS - 3,6 KHE

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Rezept: Eiweißbrot - Unser Low-Carb-Rezept zum Selberbacken

77 kcal - 6 g E - 4 g F - 2 g KH - 2 g BS - 0,2 KHE

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Rezept: Tomatensuppe mit gegrillter Paprika und Feta

227 kcal - 14 g E - 9 g F - 18 g KH - 9 g BS - 1,8 KHE

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